WhatsApp 查詢活出自在的你,因為你已經是最好的媽媽。
成為媽媽,往往意味同時承擔著很多的付出 —— 要照顧、要保護、要安排、要忍耐、要堅持。
很多女性成為母親後,開始長期處於疲憊、焦慮、內疚、失眠、失去自我,甚至夫妻關係緊張的狀態。
遇上這些困難,並不是因為你不夠好。
它們只是在提醒,你也需要和值得被看見、被支持、被陪伴。
今次我們以 4 個個案影片,分享媽媽們最常見的身心和關係困局,以及我們如何陪伴她們穿越困難,重新找回自己的生活方式、力量與方向。
你有沒有在四個個案中,看見自己的影子?點擊影片,聆聽 Mei 分享真實個案的療癒歷程。
一對一深度療癒,由資深導師陪伴,為你度身訂造。
系統性學習,讓你掌握自我療癒的工具,長遠照顧自己。
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